Reziliență. Persistenţă. Perseverență. Autocontrol. Unii oameni ar putea considera că acești termeni sunt sinonime. Dar pentru mine există un cuvânt care rezumă totul - „tenacitate”. Și este una dintre cele mai importante trăsături pentru succesul pe termen lung.
femeie taur și bărbat scorpion
Studii la Universitatea din Pennsylvania arată că tenacitatea și autocontrolul se corelează cu realizarea educațională pe tot parcursul vieții. Această corelație nu se oprește la absolvire - tenacitatea este una dintre cele mai importante abilități pe care le puteți dezvolta pentru a vă ajuta pe parcursul carierei.
Poate fi ușor să confunde tenacitatea cu încăpățânarea. Dar există o diferență cheie. Incapatanarea este condusa de faptul ca nu vrei sa-ti schimbi parerea sau pozitia fata de ceva. Tenacitatea este determinată de hotărârea ta de a atinge un obiectiv, nedorind să renunți până nu o faci. A fi încăpățânat înseamnă a te agăța de ceea ce se știe - a fi tenace înseamnă a merge în mod constant înainte.
Cu acest obiectiv, este ușor de văzut cât de valoroasă poate fi tenacitatea pentru cariera și succesul general în viață. Acest lucru se datorează faptului că tenacitatea este o trăsătură care necesită alte componente - răbdare, creativitate și gândire analitică - pentru a vă ajuta să vă mențineți concentrarea și să vă atingeți obiectivele.
Pentru unii oameni, căutarea și determinarea neobosite vin de la sine. Dar poate că nu ești tu - poate nu te-ai născut cu acea genă bulldog. Asta înseamnă că ești destinat să ai mai puțin succes decât al tău curajos colegi? Deloc. Tenacitatea poate fi atât învățată, cât și învățată.
Iată cinci moduri de a cultiva tenacitatea:
Cunoaște-ți obiectivul
Ce te motivează cu adevărat? Ce vrei să faci cariera ta? moştenire să arate ca? Scrieți această viziune - aceasta este chemarea voastră. Și apoi scrieți câteva obiective acționabile pentru a vă ajuta să faceți această chemare o realitate. Pentru puncte bonus, stabiliți date pentru care doriți să atingeți aceste obiective pentru a vă menține motivați și pe drumul cel bun.
Fii curios
Împingeți-vă neîncetat să învățați și să vă dezvoltați. Aflați tot ce puteți despre zona în care doriți să lucrați. Aceasta nu este o cercetare pe care o puteți găsi pur și simplu online sau în cărți - vă recomandăm să vă alăturați grupurilor profesionale sau să stabiliți interviuri informative cu oameni pe care îi admiri . Întoarceți mintea curioasă spre interior și căutați oportunități de a crește și în munca dvs. de zi cu zi.
ce zodia este 19 septembrie
Concentrați-vă din greu
Amintiți-vă că trebuie să echilibrați imaginea de ansamblu cu realitatea de astăzi. A 2017 Studiul Universității Stanford a constatat că oamenii beneficiază concentrându-se mai devreme pe „sub-obiective” mai mici - apoi pe obiectivul mai mare în etapele ulterioare. Ori de câte ori este posibil, faceți aceste obiective intermediare tactice și uniforme măsurabile astfel încât să vă puteți măsura progresul. Menținerea scopului limitat la ceea ce puteți realiza în mod incremental vă va ajuta să vă mențineți motivați.
Găsiți sens
Împământează-ți lucrează în sens și scop . Înapoi în secolul al IV-lea î.Hr., Aristotel a vorbit despre eudaimonia sau „viața bună”. Pentru el, aceasta însemna o viață nu de agrement, ci de activitate intenționată. Sigur, nu fiecare zi va fi plină de entuziasm, dar puteți căuta scopul de a vă spori progresul și de a vă revigora efortul.
Reîncadrați eșecurile
Este obligatoriu să existe obstacole pe parcurs. Un studiu multi-universitar a constatat că persoanele care experimentează o muncă semnificativă sunt mai bune atât la recuperarea de la contracarări, cât și la vizualizarea contracarărilor oportunități de învățare . Deci, atunci când apar acele contracarări, reorientați situația întrebând: „Ce aș fi putut face altfel? Ce voi face diferit data viitoare? '
semn zodiacal pentru 4 mai
Obstacole, obstacole, provocări ... este probabil să vă confruntați cu mulți dintre ei în carieră. Mai ales dacă te străduiești pentru măreție. Dezvoltând tenacitatea, vă puteți oferi combustibilul pentru a continua.
Vă va ajuta în momentul în care vă veți ocupa de cele mai insoluționate probleme. Și te va ajuta pe termen lung pe măsură ce rămâi concentrat și motivat pentru a-ți atinge chemarea.
Cum rămâi tenace la locul de muncă?
