Un prieten mi-a spus odată: „Uneori nu trebuie să spui niciun cuvânt - știi doar când lucrurile sunt corecte”. Deși apreciez foarte mult încrederea ei în intuiția umană, există momente în care cuvintele sunt într-adevăr destul de necesare.
Ești pe drumul spre fericire? Ce-ți spune intestinul? Iată 5 moduri sigure de a spune dacă sunteți sau nu într-adevăr.
1. Adormi ușor noaptea
Deși modul în care dormim nu este neapărat un indiciu al succesului nostru, este cu siguranță un mod de a măsura cât de stabilă este starea noastră mentală. Cu cât suntem mai fericiți în general, cu atât avem mai multe șanse să obținem liniștea sufletească atunci când lovim fânul.
2. Nu ai poftă de lucruri rele
Când ne simțim autodistructivi, tindem să căutăm lucruri despre care știm că ne vor face rău, cu intenția de a le face oricum. Dacă mâncăm bine, nu ne răsfățăm cu vicii și doar trăim bine, nu vom avea nevoie de plăcerile noastre vinovate.
3. Relațiile tale prosperă
Oamenii sunt atrași de oamenii fericiți - este de la sine înțeles. Dacă aveți o aură de a fi fericiți cu voi înșivă, oamenii vă vor căuta în mod firesc compania pentru aceeași energie. Te vei găsi înconjurat de prieteni buni care vor pur și simplu să se bucure de viață, fără să știe chiar cum.
4. Ești mai deschis la încercarea de lucruri noi
Doar atunci când ne aflăm într-un loc confortabil, ne simțim vreodată încrezători în întinderea mâinii. Dacă te vei regăsi afirmativ în privința oportunităților pe care le-ai fi respins fără să te gândești în altă viață, știi că încerci să crești. Fericirea și toată marea ei fericire trebuie să fie la colț.
5. Rămâi în clipă
Când este singura dată când nu există nicăieri altundeva? Când te mulțumești chiar acolo unde ești, desigur. Destul de amuzant, momentele în care suntem fericiți sunt vremurile care ne împing mai departe pe calea către găsirea unei bucurii și mai mari. Dacă vă verificați conturile de telefon și rețelele de socializare mai rar, este posibil să fiți în regulă să trăiți în fiecare moment al prezentului. Și asta este fericirea, nu-i așa?
