Majoritatea oamenilor realizează cetoza - o stare de flux de performanță îmbunătățită care apare atunci când corpul tău arde grăsimi în loc de carbohidrați - printr-un regim alimentar strict care durează săptămâni. Acest lucru este mult prea lung pentru Geoff Woo și Michael Brandt, fondatorii unui startup numit HVMN. Vor să te ducă acolo instantaneu.
După părăsirea Bazin cu rechini etapă fără ofertă pentru compania lor de suplimente Nootrobox în 2016, cei doi au creat o băutură esteră cetonică despre care spun că vă oferă puterea, energia și concentrarea de a fi în cetoză timp de 5 ore. Esterul cetonic este, în esență, cetonă brută BHB (beta-hidroxibutirat), un compus produs de ficat din acizi grași în perioadele de consum redus de alimente.
leu barbat fecioara femeie prietenie
În videoclipul de mai sus, două Inc. angajații, Chris Beier și Kevin Ryan, au încercat cetona HVMN pentru ei înșiși. Le-a părut mai puțin decât plăcut să bea. „Dacă ați lichidat plasticul și l-ați răcit, dar l-ați menținut în stare lichidă, așa a avut gust”, spune Chris Beier. Ambele au fost, de asemenea, oprite de preț - băutura costă 33 de dolari pe sticlă.
ce semn este 19 martie
În testul lor non-științific, cei doi au văzut unele efecte pozitive de la HVMN (pronunțat „uman”), despre care compania spune că este un „supercombustibil validat care poate fi utilizat pentru a îmbunătăți antrenamentul, recuperarea și performanța”. Unii experți se îndoiesc însă de utilitatea băuturii.
'Este un supliment foarte înșelător și inutil', spune Ben Sit, dietetician înregistrat și fondator și președinte al Evolved Sport and Nutrition, un grup de management al stilului de viață axat pe dietă și nutriție.
Potrivit Sit, esterul va crește corpurile cetonice până la 4-6 mmol / L, în funcție de cât beți, ceea ce este considerat o stare mare de cetoză. Dar el avertizează că, cu excepția cazului în care sunteți adaptat la esterii cetonici și după un aport alimentar strict de proteine și carbohidrați, corpul dumneavoastră va elimina rapid suplimentele, lăsându-vă cu puține beneficii.
compatibilitate mascul Berbec și Femeie Leu
'Nu cred că ar putea ajuta creierul să funcționeze la o capacitate crescută', spune Sit. „Ceea ce cred că ar putea face este să mențină nivelul de zahăr din sânge al cuiva, astfel încât creierul să fie mai consistent”, ceea ce înseamnă că nu vei simți vârfurile obișnuite și scăderea energiei pe care ai avea-o după ce ai mâncat o masă mare. De asemenea, nu ar trebui să te uiți la băutură ca pe o modalitate de a obține un impuls rapid, adaugă el. În schimb, este mai bine să vă concentrați asupra îmbunătățirii dietei pentru a obține rezultatele dorite.
Alți experți au o viziune mai pozitivă asupra utilizării suplimentelor precum HVMN, dar oferă și avertismente. Kristen Mancinelli, dietetician înregistrat și autor al Dieta ketogenică , spune că trebuie să fii conștient de modul în care corpul tău reacționează la starea de cetoză. „Nu aș încerca cetone pentru prima dată înainte de o prezentare”, avertizează ea. „Nu știți cum vă vor afecta și unul dintre efectele secundare principale este diareea, balonarea și disconfortul gastro-intestinal.” Ea spune că ar putea să vă ofere un impuls suplimentar ca o completare a unei diete ketogenice, atunci când nivelurile cetonice sunt deja ridicate, dar vă recomandă să începeți mic.
Testerii noștri suspectați de HVMN pot avea, de asemenea, un efect placebo, astfel încât s-ar putea să aveți unele beneficii, indiferent de impactul fiziologic real. În plus, cine știe? Poate vă veți găsi gustul plasticului lichefiat.
