Alegerile prezidențiale s-au încheiat în cele din urmă (indiferent dacă unii oameni vor să recunoască sau nu) și avem niște vești minunate despre un potențial vaccin Covid săptămâna aceasta, așa că sperăm că ne simțim cu toții puțin mai fericiți. Totuși, având în vedere genul de an 2020, pariez că dispoziția națională ar putea folosi tot impulsul pe care îl poate obține.
În mod util, știința are o sugestie foarte ușoară sub forma unui zece cântece playlist . Cu o iarnă Covid lungă și rece, care se închide, acum ar putea fi un moment ideal pentru a o revizita.
Lista de redare finală pentru a vă simți bine (vă va spori, de asemenea, productivitatea)
În primul rând, de ce să indicăm această cercetare pe un site pentru antreprenori în loc de, să zicem, Rolling Stone ? Răspunsul scurt este că muzica și fericirea sunt strâns legate, iar știința arată că fericirea îți face creierul să funcționeze mai bine. Să te înveseli nu te va ajuta doar să treci prin întuneric. De asemenea, vă va ajuta să gândiți mai clar și să faceți mai mult.
Acesta este motivul pentru care este deosebit de util faptul că, în 2015, un neurolog olandez iubitor de muzică ne-a făcut o favoare tuturor și a aflat ce face melodiile cele mai stimulante ale dispoziției. Impulsul studiului a venit dintr-o sursă neobișnuită: marca electronică britanică Alba. Aparent, au vrut să știe ceea ce a făcut o melodie cu adevărat fericită și a ajuns la doctorul Jacob Jolij pentru a obține un răspuns.
Jolij a fost fericit să se conformeze, deși a observat evident - gustul în muzică este subiectiv. Ceea ce îl face pe prietenul tău să danseze ar putea să te facă să fugi din camera care îți acoperă urechile. „Aprecierea muzicii este extrem de personală și depinde puternic de contextul social și de asociațiile personale. În această privință, ideea unei „formule de simțire bună” este puțin ciudată ”, a comentat el.
Totuși, ceea ce puteți face este să cereți publicului ascultător să trimită exemple de melodiile preferate pentru a se simți bine și apoi să analizeze acele trimiteri pentru modele pentru a dezvălui ce caracteristici sunt în general asociate cu cântecele care induc zâmbetul. Ceea ce a făcut Jolij.
El a descoperit că cele mai fericite melodii sunt puțin mai rapide decât melodia ta medie (între 140 și 150 de bătăi pe minut în medie), scrise cu o cheie majoră, fie despre evenimente fericite, fie despre prostii complete. Jolij a combinat acești factori într-o formulă pentru cea mai fericită melodie posibilă și apoi a căutat hiturile existente care se potriveau cu șablonul său.
Aici, pentru a înveseli capătul a ceea ce a fost în jurul anului 2020 sumbru, sunt primele zece melodii pe care le-a identificat. (Sau dacă preferați, iată aceeași listă de redare pe Spotify .)
