Există o glumă veche care spune ceva de genul: cât durează mama ta să schimbe un bec? Linia de pumn: „Nu te superi dragă, doar ieși afară și distrează-te bine. Voi sta doar aici în întuneric. Oricine are o mamă pe această planetă poate să relaționeze: mamele sunt foarte pricepute să folosească vinovăția pentru a ne motiva.
Există o lecție legată de ceea ce ne motivează să acționăm în viața noastră, legată de două cuvinte: „ar trebui” și „ar trebui”. Dacă te găsești folosind adesea aceste cuvinte pentru a explica de ce întreprinzi anumite acțiuni, s-ar putea să nu-ți dai seama cum lasi vinovăția sau presiunile exterioare să-ți conducă viața.
Înțeleg. Cu toții ne confruntăm cu presiunile arătându-se pe calea cea bună și asigurându-ne că oamenii ne văd în lumina potrivită. Vrem ca alții să creadă că suntem oameni buni care fac ceea ce trebuie.
Dar este important să nu trecem cu vederea puterea motivațională pozitivă a luării deciziilor pe baza faptului că „doriți” să faceți ceva - spre deosebire de ceea ce „ar trebui” sau „ar trebui” să faceți ceva.
Nu pledez pentru un set de comportamente hedoniste în care tot ceea ce contează ești tu și nimic altceva. Există însă posibilitatea de a vă explora motivațiile pentru luarea anumitor decizii sau luarea de acțiuni într-un context personal sau profesional. Sunt șanse, cu cât crezi că „ar trebui” sau „ar trebui” să faci ceva, cu atât mai mult ești îngrijorat de altcineva decât de tine.
Acest lucru este valabil mai ales în relații. Am un prieten care conduce o organizație medicală de succes la domiciliu. Și când simte că oamenii încearcă să o motiveze să facă ceva printr-o călătorie de vinovăție, spunându-i că „ar trebui” să facă ceva, are o linie excelentă de revenire. Ea va spune: „Oprește-te” cu „peste mine”.
Îmi amintesc o altă dată când lucram cu un CEO al unei companii care se chinuia cu adevărat financiar. Nu erau atât de departe de a fi obligați să declare falimentul și să-și închidă ușile. Dar CEO-ul s-a trezit gândindu-se că „ar trebui” și „ar trebui” să distribuie creșteri profitabile membrilor cheie ai echipei care au continuat să rămână cu compania din loialitate. Și, în timp ce sunt cu toții împărțiți majorări, i-am explicat că s-ar putea să nu aibă sens dacă ar costa pe cineva slujba lor atunci când compania renunță la afaceri. Mai rău, acest CEO își punea în pericol propriile mijloace de trai și casa, care era folosită ca garanție pentru începerea afacerii, totul pentru că el credea că „ar trebui” sau „ar trebui” să dea creșteri.
În cele din urmă, după un anumit antrenor, el a fost de acord să introducă un program de stimulare în care oamenii săi să câștige mai mult doar dacă își depășesc obiectivele de performanță. În acest fel, ar putea câștiga propriile creșteri fără a pune compania în pericol.
Acum îmi dau seama că sunt momente în care s-ar putea să trebuiască să ascultăm mesajele „ar trebui” și „ar trebui să” auzim. De exemplu, dacă nu ai chef să mergi la sală, poate că nu chiar vinovăția te determină să spui nu. Dar apoi este timpul să vă gândiți la modul în care „doriți” să aveți o sănătate mai bună, mai multă energie și să trăiți mai mult.
Ideea este să explorați cel puțin ceea ce vă motivează motivația și să vă asigurați că faceți ceva din motivele corecte - și nu doar din culpă sau să încercați să mulțumiți pe altcineva. Când poți face acest lucru în mod constant, devine o oportunitate de a trăi o viață mai fericită și mai echilibrată în care poți urmări mai multe lucruri tu bucurați-vă de a face.
